Так як літо вже не за горами – саме час подбати про те, щоб твоя шкіра була надійно захищена, зволожена і готова до сонячного сезону. Сьогодні поговоримо як підготувати шкіру до літа та правилах, яких ти обов’язково повинна дотримуватися.
Напередодні літа ми починаємо не тільки активно худнути (щоб влізти у свій найрозкішніший купальник), але й хвилюватися через стан своєї шкіри. Після зими вона виснажена та зневоднена: з акне, зморшками та набряками. Але ж так хочеться мати рум’яні щічки, гарний бронзовий відтінок загару та мінімум косметики на обличчі!
Що робити, аби реанімувати свою шкіру після зимової сплячки та весняної погодної “нестабільності”?
Перше і найважливіше правило – видалити з поверхні шкіри ороговілий шар. Пілінг у домашніх умовах має бути присутнім у твоєму догляді на постійній основі. Але якщо раптом ти згадала про нього тільки зараз, саме час спробувати ультразвукову чистку обличчя за допомогою інноваційних портативних приладів. Це швидко, безболісно, безумовно дешевше та ефективніше салонних процедур.
На замітку: механічне очищення обличчя – минуле століття. Ця процедура дуже травматична для шкіри і може бути показана лише дуже невеликій кількості жінок. І те, як допоміжний, але не основний етап глибокого чищення шкіри. Під час механічного чищення обличчя шкіра травмується та піддається стресу. Після процедури буде тривалий відновлювальний період, що супроводжується роздратуванням та почервонінням шкіри. До того ж, є безліч ризиків не тільки занести інфекцію, а й погіршити ситуацію з вже наявними запаленнями та акне.
На сьогоднішній день найефективнішим і найбезпечнішим способом очистити шкіру в домашніх умовах є ультразвуковий пілінг. Це професійна косметологічна процедура, під час якої впливають на шкіру низькочастотні ультразвукові імпульси. Проникаючи вглиб до 3 мм, вони утворюють особливу акустичну хвилю, під час якої вибиває навіть найдрібніші частинки пилу, бруду і макіяжу. Крім цього, ультразвуковий пілінг покращує кровотік та обмін речовин у клітинах шкіри, стимулює вироблення колагену та еластину. А також виконує приємний розслаблюючий масаж.
Провести ультразвукову чистку в домашніх умовах ти можеш за допомогою нових апаратів нашого асортименту. Наприклад, скрабера Ultrasonic Touch або ультразвукової щіточки-масажера Ketrina.
Коли шкіра добре очищена, вона здатна на всі 100% вбирати відновлюючі та зволожуючі компоненти з косметики. Відповідно, і результат ти побачиш набагато швидше. Причому, при правильному доборі засобів, вже після кількох застосувань ти помітиш, як засяє твоє обличчя!
Щоб правильно підібрати зволожуючий засіб, необхідно визначити яка у тебе шкіра на даний момент. Суха, жирна чи комбінована.
Якщо шкіра суха, у першу чергу, уникай у складі продуктів таких інгредієнтів:
🚫 Силікони: не сприяють зволоженню. Просто закупорюють пори, а разом з цим і бруд, олії, ороговілі частинки і, звичайно ж, бактерії.
🚫 Оливкова олія: взагалі уникай слова “олія” на етикетці свого догляду. Мало хто знає, що найкорисніше (якщо говорити про раціон харчування) оливкова олія може пошкоджувати шкіру! Воно містить т.зв. олеїнову кислоту, що роз’їдає шкірний бар’єр. І при цьому утворює мікротріщини, куди можуть потрапляти бруд та бактерії.
🚫 Мінеральне масло: забиває пори та провокує висипання.
Гіалуронову кислоту: найкращий зволожуючий інгредієнт усіх часів та народів. Молекула ГК здатна утримувати в 1000 разів більше вологи, ніж її власна вага.
Гліцерин: притягує та утримує вологу в клітинах шкіри. Зміцнює гідроліпідний бар’єр шкіри та захищає від зневоднення.
Оклюзиви: такі зволожуючі інгредієнти, як олія ши, ланолін та олія жожоба, відмінно утримують вологу в шкірі. Вони не дають волозі випаровуються, але при цьому і не забивають пори.
Кераміди: у деяких випадках сухість шкіри виникає через пошкоджений шкірний бар’єр, що влітку може лише посилитися. Кераміди – це особливий клас жирних кислот, які відновлюють епідерміс та сприяють утриманню вологи.
💧Ніацинамід або Вітамін B3 – допомагає відновити рівень вологи у шкірі, регулює виділення шкірного сала. А також захищає шкіру від ультрафіолету. Профілактика фотостаріння.
💧Каолінова глина: діє як м’який очищувальний засіб, який видаляє забруднення та вбирає надлишки жиру.
💧Ретинол / ретиноїди: похідне вітаміну А з безліччю корисних властивостей. Бореться з акне, вирівнює рельєф шкіри, має омолоджуючу дію, а також контролює вироблення себуму. Ретинол стимулює вироблення колагену, звужує пори, підсушує та матує шкіру.
Комбінована шкіра
Якщо у тебе комбінована шкіра, ти напевно знаєш, що це складне поєднання жирної та сухої шкіри одночасно. Як правило, такий тип шкіри відрізняється надмірною жирністю T-зони, але при цьому сухими щоками, лобом або орбітальною зоною.
Що робити у такому разі? Підібрати правильні продукти для догляду. Підказка – у назві! Комбінована шкіра – комбінований догляд! Для сухої зони вибирай засоби зі зволожуючими та поживними компонентами. А жирну зону при цьому – матуй та якісно очищай. Ось і весь секрет! Список зволожуючих та матуючих інгредієнтів дивись вище. Для якісного повсякденного очищення обличчя ідеально підійдуть ультразвукові щіточки із медичного силікону Ketrina, Gloss Skin, Pulse 4D.
Напередодні літнього сезону слід добре попрацювати над вирішенням конкретної проблематики шкіри: пігментні плями, мімічні зморшки, птоз, набряклість, темні кола під очима та деформація овалу обличчя. З настанням активного «сонячного» періоду під впливом ультрафіолету ці проблеми можуть лише погіршитися, що згодом призведе до раннього старіння шкіри.
Вихід є! Усунути проблеми за допомогою сучасних beauty-технологій: RF-ліфтинг, мікроструми, EMS або LED-терапія! А тепер по порядку в режимі: проблема – вирішення.
Якщо твоя шкіра схильна до пігментації чи на обличчі вже є помітні пігментні плями, спробуй терапію червоним та/або інфрачервоним світлом – Red Light Therapy.
Що це таке? RLT – це лікування, омолодження та догляд за шкірою за допомогою потужного потоку червоного та ближнього інфрачервоного світла з довжиною хвилі 650-850 нм. Мітохондрії клітин поглинають світло, що випромінює LED-лампа, та перетворюють його на енергію, яка витрачається на відновлення пошкоджених ділянок. Red Light Therapy стимулює вироблення колагену, підвищує рівень еластичності шкіри, допомагає у боротьбі з акне, виводить токсини та освітлює пігментацію на обличчі.
Як проводити: процедуру RLT можна проводити в домашніх умовах за допомогою спеціальних інфрачервоних ламп та панелей, портативних приладів та масок для обличчя.
Вікова шкіра страждає від нестачі колагену та еластину, процес вироблення яких суттєво гальмується вже після 25 років. У тих зонах, де спостерігається нестача цих білкових поєднань спочатку з’являються видимі заломи, а після – зморшки. Враховуючи структуру міміки, зморшки утворюються саме в тих зонах обличчя, які найбільше задіяні у щоденній мімічній активності. Аби упоратися з мімічними зморшками та підготувати шкіру до літа, найкращим рішенням буде пройти курс домашнього RF-ліфтингу чи мікрострумового масажу гуаша.
RF-ліфтинг
RF-ліфтинг у домашніх умовах – процедура швидка, легка та ефективна. Головне, дотримуватись режиму і робити її регулярно. І результат ефект з’явиться вже після 3-4 сеансів. Радіохвильовий ліфтинг глибоко прогріває шкіру та запускає в ній природні відновлювальні процеси. Відбувається коагуляція білка: розтягнуті та ослаблені тканини миттєво ущільнюються та формують новий м’язовий каркас. За рахунок чого шкіра підтягується, стає пружною та еластичною. Відповідно, мімічні зморшки на обличчі спочатку стають менш вираженими, а потім і зовсім розгладжуються.
Наша рекомендація: Nano Skin Delux, Kando.
Мікрострумовий масаж Гуаша – це поєднання стародавньої китайської техніки масажу Гуаша та сучасної технології мікротового впливу на шкіру. Струми надмалої частоти та амплітуди, які генерує масажер, сприяють активній регенерації клітин шкіри. Такий масаж активує вироблення еластину та колагену, регулює роботу сальних залоз та покращує кровообіг. Регулярний мікрострумовий масаж гуаша усуває сухість та в’ялість шкіри, розгладжує зморшки та покращує колір обличчя.
Наша рекомендація: Tori Bird.
У разі яскраво вираженого опущення та провисання шкіри ми рекомендуємо зробити курс домашнього SMAS-ліфтингу та EMS-терапії. Ультразвукова підтяжка SMAS-шару шкіри (читати: м’язового) відбувається за рахунок дії високоінтенсивних точкових ультразвукових імпульсів, які проникають до 5 мм вглиб шкіри та руйнують ослаблені старі ділянки м’язових волокон. Шкіра активно регенерує та продуцює нові структурні поєднання, які згодом формують молодий м’язовий каркас обличчя. Детальніше про SMAS-ліфтинг читай ТУТ.
Наша рекомендація: Miyosu Hifu Smas.
Міостимуляція
Стосовно EMS-терапії, ця процедура підтягує овал обличчя та усуває прояви птозу за допомогою інтенсивних електричних імпульсів. Під час процедури м’язи активно скорочуються, прискорюється циркуляція крові та лімфи, покращується клітинний метаболізм. М’язи помірно укріплюються та приходять в тонус. Вже через декілька процедур ти помітиш, як підтягується овал обличчя, скульптуруються його контури та розгладжуються глибокі зморшки.
Наша рекомендація: Sakura, Keiko.
Ультразвуковий масаж
Набряки та синці під очима. З цими проблемами легко впоратися, якщо під рукою є ультразвуковий масажер для зони навколо очей із функціями термоліфтингу, іонофорезу або вібромасажу. У чому користь ультразвукового масажу для очей? Ультразвукові хвилі впливають на глибокі шари шкіри та стимулюють відновлювальні процеси. Прискорюється метаболізм та відтік лімфи: зайва рідина виводиться, а з нею йдуть набряки та покращуються контури обличчя.
Наша рекомендація: Mismon Ultrasonic.
Всі ми знаємо про шкоду ультрафіолету, але забуваємо про те, що наносити сонцезахисні засоби потрібно цілий рік. А особливо у весняно-літній період і не тільки, коли ти збираєшся на пляж… А постійно! Кожен день. Перед тим, як нанести макіяж та вийти з дому. На твоєму обличчі вже має бути догляд із сонцезахисними фільтрами. Зараз це питання актуальне як ніколи, тому давай підберемо тобі ідеальний сонцезахисний крем!
Обирай засіб із фільтрами, що забезпечують захист від променів широкого спектру: UVA та UVB. Якщо крем захищає тільки від UVB-променів, він убезпечить тебе від поверхневих пошкоджень шкіри – опіків. У той час як UVA-промені проникають глибоко в клітини шкіри, ушкоджують ДНК, провокують зморшки, пігментні плями. А також можуть бути куди більш серйозні захворювання шкіри. Ідеальним варіантом стане засіб SPF 30+ та захистом від UVA та UVB-випромінювань.
Фізичні та мінеральні фільтри. Хімічні фільтри поглинаються шкірою і можуть викликати куди сумніші наслідки, ніж навіть сонячні опіки. При виборі сонцезахисного засобу шукай на етикетці оксид цинку або діоксид титану. Так як ці фільтри підійдуть навіть чутливій шкірі. Безпечні та гіпоалергенні.
Антиоксиданти у складі – важливий пункт для вибору сонцезахисного засобу для обличчя. У хорошому якісному кремі, крім SPF, мають бути речовини, які відновлюють шкіру, активуючи її антиоксидантний захист. Ультрафіолет сприяє окисленню організму. Під впливом вільних радикалів ушкоджуються клітини шкіри, порушується обмін речовин, і навіть починаються незворотні процеси старіння. Протидіяти їм можуть речовини під назвою антиоксиданти. Вони є донорами електронів, яких бракує вільним радикалів. Віддаючи свій електрон нестабільному радикалу, антиоксидант його нейтралізує. Внаслідок чого трансформує у повноцінну енергетично заряджене тіло. Коли на шкіру потрапляє ультрафіолет, який захист на ній не був, частина променів, на жаль, все одно проникає вглиб і травмує клітини. Щоб зупинити цей процес, в формулу санксрину вводять антиоксиданти. Які, своєю чергою, не дають вільним радикалам розмножуватися і руйнувати нашу шкіру зсередини.
Шукай у складі такі антиоксиданти: каротиноїди, вітамін С, лютеїн, супероксиддисмутаза, екстракти білого, зеленого чаю та гранату, ресвератрол, альфа-ліпоєва кислота, поліфеноли, коензим Q10, ідебенон, ніацинамід, вітаміни А та Е та багато інших.
Less is more! Найголовніше правило, яке ти маєш запам’ятати, якщо хочеш, щоб твоя шкіра сяяла та радувала рум’янцем. Особливо важливо цього правила дотримуватись напередодні та протягом усього літнього сезону.
Влаштовуйте make-up detox дні! Не перенавантажуй шкіру макіяжем: їй і без того нічим дихати протягом жаркої пори року. Краще буде виділити хоча б один день на тиждень, коли ти вільно зможеш ходити без макяіжу: лише з гарною доглядовою косметикою та санскріном на обличчі. У такі дні приділи особливу увагу відновленню шкіри. Наприклад: використовуй тканинні маски на основі протеїнів, вітаміну С чи фуллерену. Не забувай і про розслабляючий масаж гуаша, а краще роби його у поєднанні з LED-терапією червоним, синім чи зеленим світлом.
Зволожуй шкіру протягом дня за допомогою водневого спрею. Стеж за якістю води, якою ти вмиваєшся, не три шкіру рушником, замінивши його на одноразові паперові серветки. Відмовся від усього, що травмує поверхню шкіри. Дезінфікуй екран телефону (щонайменше 3 рази на день). А також використовуй легкі тональні засоби на водяній основі.
Відновлюйте шкіру за допомогою сеансів фотодинамічної терапії: LED-маски – це нове SPA вдома. Хоча б 2-3 рази на тиждень застосовуй LED-терапію відповідного твоєї шкіри спектру. Допомагай їй відновлюватися після важкого робочого дня, ультрафіолету, пилу та макіяжу. Застосовуй графенові технології для відновлення еластину та колагену у клітинах шкіри. Усього 15 хвилин такої терапії в десятки разів покращать стан твоєї шкіри, ніж черговий похід на чищення чи ін’єкції до косметолога.
Сподіваємося, що після прочитання ти зможеш правильно підготувати свою шкіру до літа. Борись за якість своєї шкіри. І вона обов’язково відповість тобі взаємністю будь-якої пори року!
Будьте красивими та доглянутими завжди. Ваш Lifting Lab!
Потрібна консультація?
