Шкіра після 40 років втрачає до 7% природного еластину та колагену, що спричиняє значні вікові зміни. Який має бути догляд за шкірою після 40 років, щоб запобігти старінню? Читай у нашому матеріалі.
Процес старіння шкіри – завжди тривалий, послідовний та поетапний. Ви будете здивовані, якщо дізнаєтеся, що процес вікових змін шкіри починається ще в 20-25 років, коли ви молоді, свіжі та сповнені енергії. Саме після 25 років у клітинах шкіри поступово уповільнюється процес вироблення еластину та колагену – головних структурних білків, що підтримують структуру шкіри. Шкіра поступово втрачає свою пружність та еластичність, під впливом гравітації просідає та опускається вниз. Так з’являються мімічні зморшки, птоз, друге підборіддя, брилі на обличчі та малярні мішки, з якими ми часто починаємо боротися досить пізно.
Якщо шкіра починає старіти у 25 років, чому ми помічаємо це лише до 35-40 років? Вся справа в нашому гормональному фоні, який до цього віку також зазнає значних змін:
«Здається, ніби шкіра старіє раптово. Це відбувається саме у віці 40 років! Вчора ти ще з сяючою гладенькою шкірою, а сьогодні – на обличчі з’являються мімічні зморшки та заломи. Чому так відбувається? Все просто. Після 40 років у жінки змінюється гормональний баланс», – каже доктор-дерматолог З. Габріель з Ньюпорт-Біч, що спеціалізується на гормональному старінні шкіри.
Головний винуватець нашого різкого старіння – гормон естроген. Він відповідає за гнучкість, еластичність шкіри, а також за відновлювальну функцію епідермісу. Під час менопаузи, яка зазвичай починається у 45-50 років, вироблення естрогенів значно знижується, що миттєво відбивається на стані вашої шкіри.
“По-перше, ви помітите, що шкіра стала тонкою та сухішою. По-друге, знижується еластичність та пружність шкіри, що поступово призводить до провисання контурів обличчя. По-третє, виникає гіперпігментація – як наслідок накопиченого роками сонячного ультрафіолету. Крім цього, клітини втрачають підшкірно-жирову клітковину, що спричиняє втрату обсягів обличчя та опущення тканин обличчя», – пояснює З. Габріель.
Зазвичай всі ці ознаки старіння проявляються поступово, проте при різких гормональних змінах в організмі можуть з’явитися миттєво. Ось тоді і виникає те саме відчуття: “Я постаріла за один день!”. Щоб запобігти старінню шкіри, настав час починати правильний і, головне, превентивний anti-age догляд за шкірою 40+ років.
Перегляньте свій повсякденний догляд і зверни увагу на косметику, яку ти використовуєш: у складі твоїх кремів та сироваток обов’язково мають бути ці anti-age інгредієнти:
Це особлива категорія ферментів, що відновлюють пошкоджені вільними радикалами ланцюжки ДНК клітин шкіри. Ензими покращують тургор шкіри, сприяють загоєнню та відновленню білкових міжклітинних сполук. Крім цього, догляд з ензимами запобігає віковій гіперпігментації.
Якщо ви ще не почали використовувати ретинол у своєму повсякденному догляді, зараз саме час. Ретиноїди збільшують синтез еластину та колагену, підвищують еластичність шкіри, вирівнюють рельєф та розгладжують зморшки. Креми та сироватки з ретинолом – найкращий спосіб безболісно та ефективно відновити шкіру після 40 років.
Стабілізований вітамін С у догляді після 40 років – один із найважливіших інгредієнтів, який обов’язково має бути у твоєму beauty-арсеналі. Високоефективний вітамін С ефективно бореться з пігментними плямами, сприяє регенерації клітин та ефективному захисту від окисного стресу. Креми з високою концентрацією вітаміну С освітлюють та вирівнюють шкіру, повертають їй пружність та еластичність, звужують пори та зменшують мімічні зморшки. Це найкращий інгредієнт для боротьби з пігментними плямами. В якості альтернативи вітаміну С для запобігання пігментації зверніть увагу на койєву та азелаїнову кислоту, арбутин, ніацинамід та гідрохінон.
EGF факторЕпідермальний фактор росту – це фактор регенерації клітин епідермісу, важлива складова всіх тканин організму. У клітинах шкіри EGF активізує біохімічні процеси, спрямовані на відновлення та регенерацію шкіри, збільшує синтез еластину та колагену. Сироватка з EGF відновлює пошкоджені ДНК-зв’язки, сприяє регенерації тканин, відновлює пружність та щільність шкіри, освітлює пігментацію.
Настав час змінити свій легкий зволожуючий крем більш щільну і поживну текстуру. Оскільки в 40 років через зниження рівня естрогенів шкіра стає більш сухою та тонкою, необхідно ввести у свій догляд щільний зволожуючий крем на основі високо- і низькомолекулярної гіалуронової кислоти, гідрофіксаторів, антиоксидантів та компонентів з ліфтинг ефектом. До останніх відносяться: пептиди, рамноза, проксилан, енергостимулятори, олії (ши, троянди) та SPF.
Після 40 років крем з SPF повинен бути присутнім у вашому догляді щодня, будь-якої пори року. Вибирай засіб з компонентами, що забезпечують захист від променів широкого спектру: UVA та UVB. Якщо крем захищає тільки від UVB-променів, він захистить шкіру від поверхневих пошкоджень. У той час як UVA-промені проникають глибоко в клітини шкіри, ушкоджують ДНК, провокують зморшки та пігментні плями. Ідеальним варіантом стане засіб SPF 30+ та захистом від UVA та UVB-випромінювань.
Насамперед, будьте обережні з пілінгами та відлущувальними засобами. Надмірна ексфоліація шкіри після 40 років може викликати почервоніння, подразнення, посилювати сухість, сприяти витонченню шкіри. Те саме стосується і зони навколо очей. Механічне пошкодження орбітальної зони посилює зморшки та темні кола під очима, провокує сухість та млявість шкіри.
Догляд за шкірою після 40 років: які процедури робитиПісля 40 років особливу увагу слід приділити регенерації шкіри, підтримці синтезу еластину та колагену, моделюванню овалу обличчя, підтяжці шкіри та корекції пігментних плям. У цьому вам допоможуть трендові anti-age процедури в домашніх умовах: RF-ліфтінг, EMS-терапія, LED-терапія, SMAS-ліфтінг.
RF-ліфтинг обличчя – це безопераційний метод підтяжки та омолодження обличчя під впливом високочастотного радіохвильового імпульсу. Це абсолютно делікатна для шкіри процедура, оскільки не опромінює, а прогріває глибокі шари дерми до 40-45 градусів. Відбувається стимуляція вироблення еластину та колагену. Ці речовини є білковою основою всіх сполучних тканин організму.
Міостимуляція або EMS-терапія повертає м’язам пружність та еластичність, приводить їх у тонус. Під впливом струму низької амплітуди м’язи поперемінно скорочуються та розслаблюються. Внаслідок чого, м’язовий каркас обличчя зміцнюється, набуває пружності та еластичності. Міостимуляція прискорює кровотік, усуває набряки, покращує клітинний метаболізм, зменшує друге підборіддя та птоз. Ідеальне вирішення вікових проблем зі шкірою у 40 років.
Рекомендуємо: NANO SKIN, NANO SKIN TENDER, LL KANDO, LL MISMON, LL SAKURA.
Моделювання овалу обличчя, корекція контурів – це під силу процедурі під назвою SMAS-ліфтинг. Що таке SMAS-ліфтінг? SMAS розшифровується як Superficial Muscular Aponeurotic System або поверхневий апоневротичний м’язовий шар шкіри обличчя. Це м’язова система нашого обличчя, завдяки якій ми посміхаємося, хмуримось і дивуємося. SMAS-шар відповідає за нашу мімічну активність та утворення зморшок на обличчі.
Як проходить SMAS-ліфтінг обличчя?
Процедура SMAS-ліфтингу заснована на точковій дії мікросфокусованого ультразвуку на м’язово-апоневротичний шар шкіри. Фішка в тому, що ці ультразвукові хвилі не торкаються ні епідермісу, ні дерми. Лише SMAS-шар. Під впливом потужної ультразвукової хвилі відбувається коагуляція білка ослаблених тканин, які не здатні підтримувати м’язовий каркас. Простимульовані високими температурами фібробласти виробляють колаген та еластин. В результаті м’язи обличчя ущільнюються, приходять у тонус. Обличчя підтягується і набуває чіткого контуру. Незамінна процедура догляду за шкірою після 40 років.
Рекомендуємо: LL MIYOSU, INNOLIF, HOMETHERA.
З пігментацією та гіперпігментацією шкіри після 40 років допоможе впоратися світлодіодна терапія. Що це таке? LED-терапія – це вплив на шкіру світловими хвилями різної довжини. Поглинаючи світло, шкіра перетворює його на теплову енергію, яку спрямовує на регенерацію пошкоджених тканин і клітин. Кожен спектр світла спрямований на вирішення конкретної проблеми: після 40 років найкраще застосовувати LED-терапію червоним та інфрачервоним світлом. LED-терапія у цьому світловому діапазоні ефективно освітлює пігментні плями, стимулює вироблення еластину та колагену, вирівнює рельєф та тон шкіри.
Рекомендуємо: LED-MASK PRO.
Будьте молоді та красиві! Ваш Lifting Lab
Потрібна консультація?
