Для того, щоб ваша шкіра якомога довше зберігала пружність і еластичність, потрібно підібрати правильний догляд. Підбір косметики завжди починається з визначення типу шкіри. Як визначити свій тип шкіри? Читай у нашому матеріалі!
Як визначити свій тип шкіри, щоб підібрати адекватний догляд? Це не так складно, як здається на перший погляд. Для цього вам не потрібно звертатися до косметолога, достатньо проаналізувати свою шкіру, її стан та потреби. Правильний догляд – це завжди дієвий догляд. Якщо сухій шкірі не давати живлення, вона ніколи не буде насичена і зволожена. Якщо не регулювати вироблення себуму на жирній шкірі, вона завжди буде схильна до акне та висипань. Щоб визначити свій тип шкіри, необхідно знати, які типи шкіри існують і що для них характерно.
На сьогоднішній день дерматологи виділяють чотири основні типи шкіри:
Ознаки сухої шкіри: тонка, схильна до утворення зморшок, сухості та лущення. Суха шкіра відчуває нестачу вологи та живлення. Найчастіше цей тип шкіри страждає від низького рівня себуму, що послаблює її захисний бар’єр.
Ознаки жирної шкіри: надлишок шкірного сала призводять до появи акне, висипань та почервонінь; з’являється жирний блиск, розширені пори та комедони. Даний тип шкіри старіє пізніше за інших, тому що жирна шкіра відрізняється більш товстим захисним прошарком і здатна довше зберігати свою еластичність.
Ознаки нормальної шкіри: відсутність будь-яких проблем, нормальне вироблення шкірного сала, цілісний мікробіом та ліпідний прошарок. Рівномірний рельєф, відсутність розширених пір, акне та комедонів. Низька чутливість. На жаль, нормальна шкіра – це рідкість у наш час.
Ознаки комбінованої шкіри: жирна Т-зона (чоло, підборіддя та ніс), більш сухі щоки та орбітальна зона. Найбільш поширений сьогодні тип шкіри.
Варто зазначити, що на тип та стан шкіри впливає гормональний фон, ваш імунітет та вік. Протягом життя наша шкіра змінюється і, відповідно, змінюються її стан та потреби.
А як же чутлива, запитаєте ви? Справа в тому, що чутлива шкіра – це не тип шкіри, це її стан. Суха та жирна шкіра так само може бути чутливою, реактивною та схильною до алергії. Чутливість шкіри визначається її мікробіомом та наявністю\відсутністю гідроліпідної мантії, що захищає епідерміс від зовнішніх факторів.
Зменшення захисного бар’єру шкіри та порушення мікробіому підвищують чутливість шкіри до сонячного ультрафіолету, клімату, температур та інших зовнішніх факторів. В свою чергу, до порушення цілісності гідроліпідного бар’єру призводить неправильний догляд та процедури.
Що стосується вікової шкіри, то це також стан шкіри, на якій вже проглядаються ознаки старіння. Для вікової шкіри характерні втрата тонусу, млявість, опущення м’яких тканин та мімічні зморшки. Вікова шкіра може бути і сухою, і жирною, і так само мати підвищену чутливість.
Наше з вами завдання сьогодні дізнатися, як визначити свій тип шкіри в домашніх умовах та підібрати собі дієвий догляд.
Існує простий тест, яким довгий час користувалися навіть косметологи. Нині у салонах тип шкіри визначають за допомогою спеціальних дерматоскопів.
Очистіть обличчя від макіяжу, вмийтеся за допомогою делікатного засобу. Промокніть обличчя серветкою або рушником. Не наносіть жодних засобів. Через 2 години візьміть кілька паперових серветок і прикладіть по черзі до чола, носа, щок та підборіддя.
Далі дивіться, наскільки серветка ввібрала себум:
Чи існує ще якийсь спосіб як визначити свій тип шкіри та підібрати догляд? Так, керуйтеся зовнішнім виглядом своєї шкіри та її характеристиками:
Коли тип шкіри визначено, можна приступати до вибору догляда. Для цього потрібно знати потреби свого типу шкіри. Суха шкіра потребує зволоження та живлення. Нормальна шкіра – якісного зволоження, Комбінована – себорегулюючі засоби та зволоження. Жирна шкіра – якісне очищення, регулювання вироблення себуму та зволоження.
Якщо у вас сухий тип шкіри, підбирайте засоби, які ефективно зволожать шкіру та наситять її поживними речовинами. Вдень використовуйте глибоко зволожуючі засоби з гіалуроновою кислотою, на ніч – поживний догляд з пептидами. Для сухої шкіри підходять густі щільні текстури засобів; обов’язково використовувати зволожуючі та поживні сироватки для обличчя.
Важливо: захищати шкіру від сонячного ультрафіолету за допомогою сонцезахисних засобів із високим рівнем SPF. За наявності пігментних плям або схильності до них застосовуйте догляд з арбутином. Власницям сухої шкіри слід уникати агресивних пілінгів та скрабів, бути обережними з кислотами, ретинолом.
Якщо у вас жирний тип шкіри, регулярно очищайте шкіру за допомогою ультразвукової щітки та пінки/гелю для вмивання. Раз на тиждень проводьте ультразвуковий пілінг за допомогою скрабера. Це допоможе контролювати вироблення шкірного сала, позбавить чорних крапок та запобігти акне.
Для щоденного догляду використовуйте легкі зволожуючі засоби на основі гіалуронової кислоти, тонери та сироватки з антиоксидантами. Наприклад, Вітамін С усуне надмірну жирність, глибоко зволожить, зміцнить судини, запобігатиме появі чорних цяток. Протизапальними та заспокійливими властивостями також володіє арбутин. Для жирної вікової шкіри також рекомендовано догляд з ретинолом. Ретинол вирівнює рельєф, оновлює епідерміс, освіжає колір обличчя та освітлює пігментацію.
Для комбінованої шкіри – комбінований догляд. Якісно очищайте шкіру за допомогою ультразвукової щітки. Довше затримуйтесь щіткою на жирних зонах, уникайте ділянку щік і під очима. Регулярно, проте не частіше, ніж раз на два тижні, робіть ультразвуковий пілінг для обличчя. Для щоденного догляду використовуйте зволожуючі креми та сироватки з гіалуроновою кислотою, колагеном, а також антиоксидантами. У холодну пору року проходьте курс омолодження з ретинолом. Не забувайте захищати шкіру сонцезахисними засобами із високим рівнем SPF.
Якщо ви щаслива володарка нормального типу шкіри, підтримуйте її за допомогою якісного зволоження вдень та живлення в нічний час. Вам підійдуть засоби з гіалуроновою кислотою, колагеном, пептидами, керамідами, Вітаміном С. Для повсякденного очищення шкіри використовуйте ультразвукову щітку. Раз на два-три тижні проводьте ультразвуковий пілінг для обличчя. Відновлюйте шкіру за допомогою домашніх апаратних процедур, масажа Гуаша.
Впевнені, що після цієї статті ви точно знатимете, як визначити свій тип шкіри та підібрати для нього правильний догляд. Приємних процедур!
Були корисні? Не забудьте оцінити цю статтю! Нам буде приємно!
Потрібна консультація?
