Масаж обличчя вважається однією з найдоступніших та найефективніших методик омолодження шкіри без болю та побічних ефектів. Сьогодні говоримо про омолоджуючий масаж: його різновиди, показання та користь.
У світі існує безліч технік масажу, спрямованих на вирішення тих чи інших проблем зі здоров’ям. Мануальний вплив на тригерні зони обличчя і тіла дозволяють налагодити обмін речовин, зняти біль, напругу в м’язах, налагодити сон, поставу і повернути чудове самопочуття. Серед усіх видів масажу, доступних нам, окремо слід виділити саме омолоджуючий масаж обличчя. Досвідчені косметологи вважають, що такий масаж здатний замінити пластичні операції, повернути обличчю «молоді контури», а шкірі пружність та еластичність.
Омолоджуючий масаж – це мануальна або апаратна техніка масажу, спрямована на покращення тургору шкіри, підвищення рівня еластину та колагену в клітинах, моделювання овалу обличчя та боротьби з віковими змінами. На відміну від розслабляючого або лімфодренажного масажу, омолоджуючий покликаний розгладити, підтягти, моделювати шкіру обличчя. Це три кити, на яких базується будь-яка омолоджуюча техніка масажу: чи то клініка, салон чи ваші власні руки.
Науково доведено: 20 хвилин легкого моделюючого масажу обличчя покращує кровообіг, прискорює процес регенерації тканин, сприяє виробленню еластину та колагену. Дослідження лабораторії L’Oreal показало, що лише кілька хвилин масажу на день у кілька разів збільшує експресію колагену. Якщо ж робити омолоджуючий масаж на регулярній основі, можна зовсім зупинити механізм старіння!
Справа в тому, що механічна дія на шкіру сприяє поділу клітин і збільшенню щільності шкіри. Фібробласти, які вже зупинили вироблення структурних білків, прокидаються і починають активно продукувати колаген. Механічна стимуляція тканин шкіри створює додатковий приплив крові, яка доставляє кисень та поживні елементи прямо у клітини.
Ось і весь фокус! Будь-який омолоджуючий масаж – істотний внесок у свою молодість і красу. Для того, щоб подарувати шкірі другий подих, вам зовсім необов’язково бігти до масажиста, адже такий масаж можна легко робити в домашніх умовах.
Моделюючий масаж обличчя, незалежно від застосовуваної техніки, несе незаперечну користь для структури та зовнішнього вигляду шкіри. Всього 10 хвилин масажу в день здатні повернути час назад і подарувати вам молоді та чіткі контури, гладку та сяючу шкіру без зморшок.
Ефект:
Омолоджуючий масаж благотворно впливає на стан шкіри та м’язів обличчя загалом. Однак це ще не все: ще з часів Гіппократа масаж застосовували для нормалізації ментального здоров’я людини. Тактильний вплив на шкіру – це вплив на мозок у вигляді головної сенсорної системи організму. Це давно вже не секрет, що масаж сприяє нормалізації психоемоційного стану: покращує сон, усуває тривожність та апатію, заспокоює та повертає життєві сили.
Масаж обличчя – універсальна процедура, яку рекомендують включити у свій повсякденний ритуал для догляду за шкірою. Проте, якщо ви хочете проходити масаж курсами, то фахівці рекомендують таку періодичність:
Намагайтеся приділяти масажу достатньо часу. Навіть якщо у вас немає 20 хвилин вільного часу, приділіть процедурі 10 хвилин. Але зробіть масаж максимально якісно – без поспіху та негативних думок у голові. Японські вчені дійшли висновку, що навіть 5 хвилинний масаж обличчя у спокійному стані на 25% покращує кровообіг, сприяє зміцненню судин та підвищенню тургору шкіри.
Омолоджуючий масаж має величезну кількість технік та методик, серед яких ми обрали найдієвіші та найефективніші. Багато технік адаптованих для домашніх умов. Більш того, на ринку з’явилися спеціальні масажери, завдяки яким ви легко і без ризиків зможете робити омолоджуючий масаж обличчя самостійно.
Давньокитайська техніка масажу Гуаша – буквально перекладається як «гуа» – вишкрібати, «ша» – хвороба, токсини. Масаж Гуаша заснований на принципах традиційної китайської медицини та покликаний налагодити баланс «ци» в організмі людини. Китайці переконані: людина хворіє та старіє через порушення циркуляції енергетичних потоків. Головна мета масажу Гуаша – «розблокувати» енергетичні потоки, налагодити кровотік та зняти напругу у м’язах.
Сама техніка масажу Гуаша – це тиск на шкіру за допомогою спеціального масажера «скребка» із натурального каменю – кварцу чи нефриту. Натискаючи на поверхню шкіри, фахівець виконує як би «вискребаючі» рухи:
Масаж Гуаша розгладжує мімічні зморшки, усуває набряки, покращує рельєф та колір обличчя, відновлює тонус шкіри, підтягує шкіру, очищує від шлаків та токсинів, моделює овал обличчя, усуває провисання та друге підборіддя, тонізує та омолоджує.
Ми рекомендуємо проводити масаж Гуаша не кам’яними скребками, а спеціальними приладами, що поєднують у собі сучасні апаратні технології. Нові Гуаша масажери оснащені мікрострумами, термоліфтингом, LED-терапією, функцією іонофорезу: такий набір процедур дозволить вам отримати куди більш виражений і швидкий результат.
Японська техніка омолоджуючого масажа Кобідо (у перекладі: «шлях збереження краси») відома ще з 15 століття: її практикували імператриці, придворні пані та гейші для того, щоб якомога довше підтримувати шкіру в тонусі. Масаж Кобідо – це, перш за все, вплив на енергетичні потоки та акупунктурні точки на обличчі та тілі. Особливість японського масажу полягає у його техніці: це плески, легкі удари, інтенсивне розтирання та точкове натискання.
Масаж Кобідо порівнюють з безін’єкційним омолодженням: після 2-3 сеансів шкіра ущільнюється, підтягується, зникають дрібні мімічні зморшки, а глибокі стають менш вираженими. Японський масаж бореться з акне та пост акне, усуває пігментні плями та суттєво вирівнює рельєф шкіри. Проте, насолода це недешева! Досвідчений масажист Кобідо може брати за сеанс до 500 у.о. Висока вартість обумовлена високою ефективністю масажу, а також його безпекою та універсальністю.
Це найглибша техніка серед усіх існуючих видів масажу. Головна мета скульптурного масажу – підтяжка м’язового шару шкіри. Під час процедури фахівець опрацьовує середню та нижню частину обличчя. Особливість масажу в тому, що під час сеансу масажист працює як з поверхнею шкіри, так і з її внутрішньою частиною через слизову оболонку рота.
Букальний масаж порівнюють із фітнесом для обличчя! М’язи можуть нити і трохи боліти: за відчуттями нагадує щось схоже на крепатуру після інтенсивного тренування. Це відбувається тому, що майстер опрацьовує кожен лицевий м’яз, розминає спазмовані ділянки, налагоджує кровообіг та лімфодренаж. Скульптурний масаж обличчя піднімає контури обличчя, розгладжує носогубні складки, зменшує прояви птозу, підтягує підборіддя, зменшує брилі, мішки та загалом прибирає набряки на обличчі.
Масаж за допомогою спеціальних роликів – це, перш за все, моделюючий масаж. Він дозволяє усунути набряки, зменшити або навіть прибрати друге підборіддя, брилі та скоротити вираженість птозу обличчя. Роликовий масаж вважається найкращим за своїми лімфодренажними властивостями: масажер розганяє лімфу, налагоджує її відтік та виводить зайву рідину, шлаки та токсини з тканин шкіри. Найкраща техніка омолоджуючого масажу для жінок, схильних до набряків, мішків під очима, утворення другого підборіддя та накопичення жирових відкладень у зоні обличчя.
Техніка роликового масажу досить проста:
Інтенсивні рухи масажером по кістковій лінії: починаємо від підборіддя (рухи від центру до периферії), потім основна частина обличчя, після чого міжбрівна зона (знизу вгору), потім лоб (від центру до периферії).
Щоб посилити ефект, обирайте масажер для обличчя, оснащений мікрострумами. У комплексі це дасть значно швидший результат, ніж мануальний масаж або масаж звичайним металевим ролером.
Різновид омолоджуючого масажу, спрямованого на підтяжку обличчя та корекцію опущених контурів. Після сеансу пластичного масажу обличчя знову набуває чітких контурів і скульптурності, а шкіра – еластичність і пружність. Поряд з буккальним масажем вважається гідною альтернативою пластичним операціям, ниткам та ін’єкціям краси.
Пластичний масаж поєднує безліч різноманітних технік і вважається досить складним у виконанні. Під час процедури лікар завжди дотримується суворої послідовності та періодичності рухів. Існує 6 основних рухів, які використовуються для моделювання обличчя під час пластичного масажу: розминка, постукування, вібруюча дія, погладжування, тиск і фіксація. Пластичний масаж виконується за масажними лініями, включає елементи акупунктури та міопластичного впливу на м’язи обличчя.
Апаратні технології омолоджуючого масажу – новий тренд, який варто спробувати. Хоча б тому, що для виконання такого масажу вам не потрібен масажист, косметолог, навіть салон краси. Все це замінює лише один прилад – апарат комплексного догляду! У ньому можуть поєднуватися 2 і більше топових anti-age технологій: RF-ліфтинг, мікроструми, LED-терапія, електропорація, іонофорез та інші.
Апаратний масаж дає гарантований швидкий ефект:
Апаратний масаж у домашніх умовах – абсолютно безпечна та безболісна процедура, яку ви зможете робити самостійно. Сучасні апарати для домашнього масажу розроблені таким чином, щоб їхня експлуатація була максимально комфортною: проста система управління, таймер процедур, регулювання інтенсивності впливу. Найголовніше: вам не потрібно вчитися робити масаж! Прилад все зробить сам, а ви насолоджуватиметеся результатом.
Будьте молоді та красиві!
Ваш Lifting Lab
Потрібна консультація?